腰圍是量最細(xì)的地方嗎

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腰圍是不是最小的地方？

腰圍一般是測(cè)量腰圍最細(xì)的地方。測(cè)量腰圍時(shí) ，身體直立，手臂自然下垂，不要抱膝，保持呼吸順暢，將測(cè)量工具水平放在髖骨和肋骨之間最窄的地方，也就是腰部最細(xì)的地方，這樣測(cè)量更準(zhǔn)確。
腰圍是不是最小的地方？【腰圍是量最細(xì)的地方嗎】

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腰圍，即腰圍，通常可以反映腰腹部肌肉的發(fā)育情況。一般來(lái)說(shuō) ，同樣身高的男性腰部較粗，女性臀部較寬。
腰圍一般指通過(guò)肚臍中心的水平圍長(zhǎng) ，即肋骨最低點(diǎn)與髂嵴上水平之間中點(diǎn)線的圍長(zhǎng) ，在呼氣末吸氣前測(cè)量。
低腰圍在肚臍下2寸，中腰圍在肚臍下1寸，中腰圍與肚臍平齊，高腰圍在肚臍上1寸。