當(dāng)歸桂圓紅棗可以燉烏雞的做法是什么?
“當(dāng)歸紅棗桂圓燉雞湯”的做法:雞肉切成小塊,放入沸水鍋內(nèi)焯水后撈出,放入砂鍋內(nèi);再放入拍扁的姜塊、桂圓干、當(dāng)歸、黨參、紅棗;砂鍋內(nèi)放清水,大火燒開,撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火燉兩個(gè)小時(shí),放鹽調(diào)味,即可盛起食用 。

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“當(dāng)歸紅棗桂圓燉雞湯”的做法:
準(zhǔn)備材料:母雞半只;當(dāng)歸5克;黨參25克;紅棗6枚;桂圓干25克;生姜一小塊;鹽適量 。

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步驟:
1、雞肉切成小塊,放入沸水鍋內(nèi)焯水后撈出,用冷水降溫后,洗凈血沫油污,放入砂鍋內(nèi) 。
2、姜塊洗凈拍扁,放入砂鍋內(nèi),把桂圓干、當(dāng)歸、黨參、紅棗洗凈,也放入砂鍋 。
3、砂鍋內(nèi)放清水,水剛好沒過砂鍋內(nèi)的材料即可,大火燒開,撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火燉兩個(gè)小時(shí),放鹽調(diào)味,即可盛起食用 。

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【當(dāng)歸桂圓紅棗可以燉烏雞的做法是什么?】小貼士:當(dāng)歸紅棗枸杞桂圓可以燉烏雞,具有滋補(bǔ)氣血作用,也有補(bǔ)腎作用 。建議根據(jù)身體情況進(jìn)行滋補(bǔ),一周一次即可 。如果比較容易上火的人最好不要用當(dāng)歸 。
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