冰糖燉雪梨熬多長時間 燉雪梨要多久
2.切好后放入鍋中，加入紅棗、葡萄干、枸杞、冰糖、清水 。(清水不多，煮的時候會有梨出來 。)燒開后蓋上鍋蓋，小火慢燉 。
3.大約半個小時后，梨的止水已經(jīng)融入清水，口感適宜，可以起鍋了 。
深圳生活網(wǎng)雪梨的營養(yǎng)功效味道甘冷，含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2 。c、胡蘿卜素等 。具有生津潤燥、清熱化痰的功效，特別適合秋季食用 。
悉尼的飲食禁忌梨不要和蟹肉一起吃，因為梨性寒，蟹也性寒有利 。兩個都吃會傷胃 。
【冰糖燉雪梨熬多長時間 燉雪梨要多久】梨不宜與油膩、冷熱之物混食，容易引起腹瀉 。
腹瀉、腹痛、肺寒咳嗽、痰稀者，勿食 。
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