一天消耗600大卡一月瘦多少
一天消耗600大卡一月瘦2公斤,因為1000g脂肪=9000千卡,用180000/9000=2 。
【一天消耗600大卡一月瘦多少】卡是一種熱量單位,被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上,國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳 。
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