2個月寶寶睡眠不好的原因
寶寶是父母的心頭肉 ， 寶寶一旦出現了異常的情況 ， 父母肯定都很擔心 ， 不知道應該如何是好 ， 其實我們父母在日常的生活中要多學習一些寶寶常見疾病的知識 ， 這樣如果寶寶出現了疾病才能及時幫助寶寶去治療 ， 避免寶寶疾病出現惡化而給治療帶來難度 ， 下文我們介紹一下2個月寶寶睡眠不好的原因 。
1、缺微量元素 ， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩(wěn) ， 需要補充鈣和維生素D ， 如果缺鈣 ， 寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅 ， 一般嘴角都會潰爛 。
2、太熱、太冷
3、太干燥 ， 有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮 ， 按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時 ， 應讓寶寶安靜下來 ， 睡前不要玩得太興奮 ， 更不要過分逗弄寶寶 。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡 。不看刺激性的電視節(jié)目 ， 不講緊張可怕的故事 ， 也不玩新玩具 。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境 。室溫適宜、安靜 ， 光線較暗 。蓋的東西要輕、軟、干燥 。睡前應先讓寶寶排尿 。
5、注意肛門外有無蟯蟲 。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了 ， 然后就給孩子喂奶 ， 其實這是一個很不好的習慣 ， 這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣 。
7、積食、消化不良 ， 上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安 。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂 ， 睡前再喝一點奶 。
8、母乳寶寶的戀奶 。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)
9、晚上一定要喂奶的話 ， 要注意：
盡量保持安靜的環(huán)境 。當晚上喂奶或換尿布時 ， 不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài)) 。這樣 ， 當喂完奶會換完尿布后 ， 會容易入睡 。
逐漸減少喂奶的次數 ， 不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣 。
【2個月寶寶睡眠不好的原因】在上面的文章里面我們介紹了父母都很關心的一個問題 ， 那就是寶寶的身體健康了 ， 我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中要做好寶寶的護理工作 ， 上文為我們詳細介紹了2個月寶寶睡眠不好的原因 。
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