發(fā)芽的洋蔥可以吃嗎

【發(fā)芽的洋蔥可以吃嗎】可以。發(fā)芽的乃至長出青苗的洋蔥，不會產(chǎn)生有害人體的物質(zhì) 。但洋蔥發(fā)芽后鱗塊部分的營養(yǎng)物質(zhì)會轉(zhuǎn)移到頂部供芽生長，致使洋蔥的營養(yǎng)價值下降。洋蔥發(fā)芽后也會影響其口感，味道會較辣。因此，發(fā)芽的洋蔥可以繼續(xù)食用，只是口感較差。
如何避免洋蔥發(fā)芽：1、常溫保存：保存期限：約3個月。建議新鮮的洋蔥不要放入冰箱冷藏，因為它的味道非常濃郁，會讓冰箱里其他食材染上濃濃洋蔥味！改放入竹籃或紙袋中，置于通風(fēng)陰涼處為佳。因為洋蔥害怕悶熱，若用袋裝，記得袋口不要密封，另外為了保持透氣，要避免使用塑膠袋盛裝保存。
2、絲襪懸吊：不要的絲襪清洗干凈、晾干后，用來保存洋蔥非常好用！將洋蔥一顆一顆放入長絲襪中，每放一顆就打一個結(jié)，再把整串掛在通風(fēng)陰涼處，要使用時再用剪刀從尾端剪一顆下來。
3、切開后冷藏：保存期限：約1周。若想要冷藏已經(jīng)使用一半的洋蔥，不妨先全部切成方便烹飪的大小，加入適量的鹽巴混合均勻，再放入保鮮容器中密封冷藏，料理時便能直接使用，非常方便。
4、切末后冷凍保存：保存期限：約1個月。洋蔥切絲或切末，若過程有沾到水可以用廚房紙巾把洋蔥稍微壓干，再裝入保鮮袋中鋪平冷凍，不必解凍即可使用，且冷凍后的洋蔥因為纖維遭到破壞，很快就能軟化、煮熟。

發(fā)芽的洋蔥可以吃嗎

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