素拼怎么炒
準(zhǔn)備食材:胡蘿卜半根、銀杏20顆、油豆腐6個(gè)、香菇4個(gè)、馬蹄4個(gè)、香芹適量、山藥豆適量、鹽適量、醬油少許、生粉少許、油適量、花椒粉0.5勺、香油2滴、水50毫升 。
準(zhǔn)備材料,胡蘿卜、馬蹄、香菇切小塊 。
銀杏、淮山豆、香菇下油鍋炒,菇比較吸油,油可多放,干鍋后澆點(diǎn)水炒,炒干后再澆點(diǎn)水炒,炒致菇軟 。
加入豆腐卜、胡蘿卜,加水,水量以剛沒(méi)過(guò)食材為宜,加鹽,蓋蓋兩分鐘左右 。
【素拼怎么炒】開(kāi)蓋加入馬蹄,調(diào)點(diǎn)生粉水勾芡,翻炒至蔬菜沾上汁,最后加點(diǎn)香油、醬油、花椒粉提香 。
素拼:一般是指素菜拼盤(pán),其中涼拌素拼由兩種及兩種以上涼調(diào)素菜拼合而成,是素拼涼菜/涼調(diào)素菜拼盤(pán)的簡(jiǎn)稱,是我國(guó)多地常見(jiàn)菜 。為夏日就餐常見(jiàn)菜肴,由各種菜絲、菜片、菜塊搭配而成,其制作方法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)成分得到了較大保留,被常常作為開(kāi)胃菜下酒、下飯 。
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