香烤孜然花菜的做法
1、切好花菜,小貼士,徹底清洗花菜的時(shí)候可以用鹽水浸泡十分鐘 。
2、加入鹽,辣椒粉,孜然粉和橄欖油,拌均勻,看個(gè)人口味可以適當(dāng)調(diào)整各種調(diào)料 。
3、烤箱預(yù)熱5分鐘至250度,然后烤10分鐘,打開(kāi)再拌一下,避免烤糊,然后再烤10分鐘,看不同烤箱的攻略,大家自己調(diào)整一下 。
4、烤好啦,剛剛好,不焦,但是還是保持脆的口感,很好吃,由于只有加了一點(diǎn)油,熱量也不高 。
【香烤孜然花菜的做法】5、擺盤(pán)開(kāi)吃 。
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