燕麥粥怎樣做吃起來(lái)健康 燕麥粥如何做的健康
1、首先準(zhǔn)備好白米和燕麥，然后用鍋盛裝適量的水進(jìn)行加熱 。
2、然后將白米淘洗干凈，準(zhǔn)備好適量的燕麥 。
3、待鍋內(nèi)水燒開以后，先將白米倒入鍋中，讓大米煮開，直到煮到8分熟為止，差不多需要10分鐘左右 。
【燕麥粥怎樣做吃起來(lái)健康 燕麥粥如何做的健康】4、最后等米煮開以后，差不多熟了，就可以把燕麥倒入鍋中和白米一起煮，煮約3-4分鐘，即可以食用 。食用的時(shí)候，可以放些自己喜歡的白糖或者豆奶，奶粉都可以，按自己喜好來(lái)即可 。
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