牛奶跟地瓜玉米可以同食嗎
牛奶跟地瓜玉米可以同食,以下是相關(guān)做法:
紅薯玉米泥
材料:鮮玉米、紅薯、牛奶 。
【牛奶跟地瓜玉米可以同食嗎】1、將鮮玉米去皮洗凈后剝成粒;
2、把玉米粒倒入鍋中,再倒入清水,大火煮開后,撇掉浮沫,改成中小火煮10分鐘左右;
3、紅薯洗凈去皮,切成片,放進(jìn)蒸鍋,水開后蒸10至12分鐘;
4、將熟玉米粒和湯,一起倒入攪拌機(jī)中攪打呈茸狀;
5、倒入煮熟的紅薯片;
6、把玉米茸和紅薯片一起攪拌成泥狀即可;
7、吃的時(shí)候放點(diǎn)牛奶
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