黑米沒泡煮多久能熟

看烹飪工具決定 。用高壓鍋煮黑米粥 , 沒有提前浸泡黑米其煮制時間也較短 , 大約15分鐘左右 , 而用普通鐵鍋或不銹鋼鍋煮黑米粥 , 則需要1小時左右 , 如果是砂鍋煮黑米粥 , 其溫度較為穩定 , 但溫度不高 , 需要2小時才能煮爛黑米粥 。
【黑米沒泡煮多久能熟】黑米是一種藥食兩用的大米 , 其米粒外部有一堅韌的種皮包裹 , 不易煮爛 , 一般煮粥或煮飯之前需要提前浸泡3小時左右 , 通過長時間水的浸泡 , 達到膨脹米粒 , 縮短烹飪時間的作用 , 建議最好是前一晚放入冰箱浸泡一晚上 , 第二天再來煮 , 這樣煮粥的速度就類同于煮大米粥的時間 , 大約30分鐘左右就能煮爛 。

    推薦閱讀