人為什么會衰老？ _衰老

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【人為什么會衰老？】俗話說得好，多愁催老。林黛玉多愁善感，年紀輕輕就香消玉盡。事實證明衰老是人們愁事太多。

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哀老是人體正常的生理過程，衰老的特征包括全身肌肉力量各種器官功能衰退。衰老與抗衰老研究已取得很多成果。衰老的的基本原因首先是基因突變的積累，細胞每分裂一次基因組DNA必須復制一次，每次復制由于堿基配對發生隨機的錯配造成很多點突變，這些突變積累可能致癌也可能導致基因編碼的蛋白質功能減退或喪失，進而導致細胞組織器官功能的衰退。此外環境中各種物理化學生物的突變劑致癌劑都可導致基因突變或重組，而促進衰老。其次，細胞線粒體能量代謝的電子傳遞鏈約有2%自由電子逃逸，產生氧自由基攻擊核酸蛋白質等生物活性物質使它們失話，也是衰老重要原因，因此適當補充抗氧化劑可以中和各種氧自由劑達到部分抗衰老作用。其三，機體細胞的分裂次數平均約五十次，每分裂一次染色體的端粒就縮短一段，端粒用完細胞就自然死亡引起機體衰退。端粒酶可以部分修復端粒長度，有人已嘗試用端粒酶基因治療延長壽命。其四，人們的生活環境，心理狀態，飲食習慣，適度運動都對衰老有一定影響。如霧霾油煙，抽煙喝酒，心理疾病，營養不良，運動過度或不運動都會對人的新陳代謝血壓血糖血脂心腦血管的正常有重大影響簡接促進衰老。總之人的衰老是由多種內外因素造成的，是不可避免的。抗衰老科學研究可以部分克服衰老因素，適度延長人的壽命，但不能使人永生不老。一般公認的自然長壽是12O至13O歲。