魚和鴨蛋可以一起吃嗎
【魚和鴨蛋可以一起吃嗎】魚和鴨蛋可以一起吃 。鴨蛋性味甘、涼 ， 具有滋陰清肺的作用 ， 適應于病后體虛、燥熱咳嗽、咽干喉痛、高血壓、腹瀉痢疾等病患者食用 。鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當 ， 而礦物質總量遠勝雞蛋 ， 尤其鐵、鈣含量極為豐富 ， 能預防貧血 ， 促進骨骼發育 。
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