怎么做全麥青椒豬肉餡餅好吃?學做全麥青椒豬肉餡餅需要哪些食材?為您提供全麥青椒豬肉餡餅的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味全麥青椒豬肉餡餅 。
工藝:煎,難度:初中水平,人數:2人份,口味:家常味,準備時間:10分鐘,烹飪時間:<60分鐘
做全麥青椒豬肉餡餅所需食材:主料:豬肉糜200克,青椒2只,全麥面粉120克
輔料:蔥姜蒜末適量,生抽2勺,鹽適量,香油1勺,黑胡椒粉適量,花椒5~8顆
教您全麥青椒豬肉餡餅的家常做法,全麥青椒豬肉餡餅怎么做好吃1.準備材料
2.蔥姜蒜切碎末,把蔥姜蒜末倒進肉糜碗中,加一勺鹽,2勺生抽,1勺香油,適量黑胡椒粉,順著一個方向用筷子把所有材料攪拌上勁,腌制20-30分鐘
3.和面,我用的全麥粉(一般情況下用普通面粉就行了),120g全麥面粉+60g溫水(做餡餅一定要是溫水和面,這樣面團才夠軟),慢慢把水倒入面粉中,揉成光滑的面團后,用保鮮膜蓋上,醒20-25分鐘
4.利用空檔時間來做青椒餡,青椒切碎,炒鍋內放油和一點花椒,炸出花椒油,稍微涼個2-3分鐘后,把花椒油倒入青椒粒上,輕輕拌勻,讓每顆青椒粒都裹上花椒油,這樣青椒不會出太多水(不吃花椒的,就只用食用油即可)
5.把肉餡和青椒粒混合,拌勻
6.醒好的面團拿出,加面粉,揉成長條,平均分成幾份,搟出包子皮(中間比周邊厚的那種搟法)
7.按包包子的方式包好,然后稍微按平點(全麥粉沒有普通面粉的筋多,所以收口處不太好看,但不影響吃~)
8.在平底鍋內刷上一層油,把包好的餡餅放進鍋內,中小火,等稍微定型了,翻面,蓋上鍋蓋,3-5分鐘左右,再翻面,還是3-5分鐘,直到雙面都呈黃亮色,這時青椒和肉的香味已經能聞到了,餡內的油水開始向外滲到餅皮了,就完全熟透了
9.裝盤
全麥青椒豬肉餡餅烹飪技巧:【全麥青椒豬肉餡餅的做法(家常菜)】tips:1.做餡餅類的,面粉和水的比例基本為2:1,用溫水,這樣餅皮會夠軟2.青椒用花椒油裹上,是防止出水太多
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