小孩6歲了,不愛吃蔬菜怎么辦?

小孩吃飯挑食是家長很頭疼的問題,孩子營養均衡身體才會好,抵抗力才會強 。孩子不愛吃蔬菜家長可以在思想意思上給她灌輸吃蔬菜的好處,不要只知道說他,責怪他,這樣只會起到反作用 。

我家孩子以前也不愛吃蔬菜肉類也不怎么愛吃,要不就是說嚼不爛,要不就是說不好吃,反正總有理由,后來我就是每次吃飯的時候她不吃肉我就跟她說,"你知道你為什么走路走一會就累了嗎?就是因為你吃吃肉所以走路沒力氣,還有就是長的比別的小朋友矮,你想要變漂亮的話就要吃蔬菜,蔬菜吃了能變白,變漂亮,吃魚變聰明 。"說完,她就說"我要長很高,長的比爸爸還高,我要變漂亮" 。這招對我家孩子挺有效的,家長可以試試看 。

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