兩三天喝一次酒，一次半斤多，只是晚上喝，這個算是酗酒嗎？ _半斤

不算吧！

二三天才喝一次，而且是晚上喝酒這些都是很正常的。唯一爭論的問題是一次喝半斤多，這個我覺得還是個人酒量的問題，對于酒量可以的人來說，半斤多的確不算多。

拿我來說，平時每天晚上喝上二兩多白酒，可以緩解一下疲勞和壓力，晚上睡覺很香。但每次同事在一起聚會難免也會多喝一些，半斤多白酒也是常有的事，而且我的酒量只能算是中等，所以依我個人而言，二三天喝一次酒，一頓就算喝上半斤多這并不能算是酗酒。心情好、酒量可以的完全可以做到的。

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其他網友觀點

為了弄明白什么是酗酒？我專門查閱了很多資料。資料顯示，酗酒是指無節制地過量飲酒。它能使人不同程度地喪失和降低自控能力，實施某種有傷風化或違法犯罪的行為。酗酒涵蓋了“酒精濫用”及“酒精依賴”這兩種狀態。

而根據酗酒的資料顯示，酗酒有這么幾個特征:①無法控制飲酒量。②有強烈、強迫性的飲酒需求。③對酒精產生耐受性，所以需要喝更多的酒才能感受到它的效果。④單獨喝酒或隱藏起自己的酒瓶。⑤有時無法記住說過的話或許諾的事。⑥不喝酒時出現軀體戒斷癥狀，比如惡心、出汗、顫抖等。⑦對曾經給自己帶來快樂的活動或事情缺乏興趣。

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從酗酒狀態來看什么是酗酒？

從這種種說法表明，酗酒是一個狀態，而并非是說飲酒的量，也沒有說飲酒的頻率。比如說有人一次喝一兩酒就醉，但是喝酒很迫切，天天喝醉，一天不喝就渾身難受，幾天不喝就出現戒斷癥狀，那么我們可以說這個人就是酗酒。

而如題主問題，如果兩三天喝一次酒，每次半斤多，而且只在晚上喝。如果沒有以上酗酒的特征表現，似乎這個狀態并不是酗酒。

但是我想說的是，這個2-3天1次的飲酒，每次半斤白酒。對于飲酒來說，即使飲酒者飲用后沒有明顯的不適，也是對身體的一種損害。

那么到底飲酒多少合適？另外我們來看幾個重要疾病預防指南對于限制飲酒的規定。

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世界衛生組織國際協作研究指出：男性安全飲酒的限度是，每天不超過20克酒精。這個量很小，我們一瓶50度的500ml的白酒那可能得喝13天。但是這個標準沒什么實際意義，因為有些人，可以說滴酒不能沾，更不用說20g了。

但是有些疾病的指標，可能給我們參考，到底這個酒的量控制在多少合適？

先來看飲酒對于肝臟損害的官方指南。

中華肝病學會在對酒精性肝病的診斷標準中指出：一般飲酒超過5年，折合乙醇量——男性：每天大于40克；女性：每天大于20克；或2周內有大量飲酒史（每天大于80克）導致的肝功能異常。

再看一下高血壓患者飲酒規定的官方指南。

《中國高血壓防治指南2018年修訂版》指出，高血壓患者健康生活方式其中之一是限制飲酒。過量飲酒顯著增加高血壓的發病風險，且其風險隨著飲酒量的增加而增加，限制飲酒可使血壓降低。建議高血壓患者不飲酒。如飲酒，則應少量并選擇低度酒，避免飲用高度烈性酒。每日酒精攝入量男性不超過25 g，女性不超過15 g；每周酒精攝入量男性不超過140 g，女性不超過80 g 。白酒、葡萄酒、啤酒攝入量分別少于50 ml、100 ml、300 ml。

再看一下糖尿病患者飲酒規定的官方指南。

《中國2型糖尿病防治指南(2013年版)》中提到：女性每天飲酒的酒精量不超過15克(相當于450毫升啤酒、150毫升葡萄酒或50毫升低度白酒)，男性每天飲酒的酒精量不超過25克(相當于750毫升啤酒、250毫升葡萄酒或84毫升低度白酒) 。而且每周飲酒的次數不要超過2次。

看過這三個指南，我們看到，對于非常多的疾病對于飲酒都有著明確的規定。如果超過這個量，那么就容易引起相關疾病。