橄欖菜肉末四季豆的做法(青少年食譜)

怎么做橄欖菜肉末四季豆好吃?需要哪些食材?小編為您提供橄欖菜肉末四季豆的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味橄欖菜肉末四季豆 。
簡單快手…開胃下飯的懶人菜,相信大家都非常的熟悉了,橄欖菜的香味混合著肉末四季豆一起炒,讓平凡的四季豆變得不再平凡…簡直就是下飯神器
做橄欖菜肉末四季豆所需食材:四季豆200g,半肥豬肉末250g,橄欖菜30g,橄欖油10g,鹽2g,蠔油15g,醬油10g,砂糖5g,白胡椒粉1g,小米辣1-2個,姜末少許,蒜末2瓣
橄欖菜肉末四季豆的做法步驟:
步驟1:準備好材料
步驟2:準備好材料
步驟3:把橄欖油、胡椒粉和鹽倒進肉末里
步驟4:用筷子攪拌均勻腌一會備用
步驟5:四季豆去蒂去筋,切成小粒
步驟6:鍋里水燒開后,放一點點鹽、料酒和少許油,然后把四季豆粒倒進鍋里焯水 。
步驟7:大概半分鐘左右撈出瀝一下水
步驟8:起鍋熱油,把蒜末和姜末炒出香味
步驟9:然后把鹽過的肉末加入
【橄欖菜肉末四季豆的做法(青少年食譜)】步驟10:用筷子劃散,炒至半熟
步驟11:把焯過水的四季豆倒入翻炒
步驟12:加入切碎的小米辣一個或兩個,按自己能接受的辣度調整,翻炒均勻 。
步驟13:加入橄欖菜翻炒均勻
步驟14:然后加入醬油和蠔油翻炒均勻
步驟15:最后加入砂糖調鮮味翻炒幾下即可出鍋 。
步驟16:裝碟開吃啦…哈哈,是不是很快呀,非常香噴噴滴迫不及待地嘗了一下,辣度味道都剛剛好合我的胃口,超級下飯呦…
溫馨提示:四季豆要注意了,要煮熟點才可以吃噠,所以焯水的時候可以稍微久一點點就好了,一定要放點鹽、少許油和一點點料酒,焯水后的四季豆顏色才會碧綠綠噠……

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