哪些蔬菜中含淀粉
【哪些蔬菜中含淀粉】玉米:玉米是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物 。含有豐富的淀粉、蛋白質、 脂肪、 維生素、 微量元素、 纖維素等,具有開發高營養、 高生物學功能食品的巨大潛力 。玉米味道香甜,可做各式菜肴,如玉米烙、玉米汁等,它也是工業酒精和燒酒的主要原料 。馬鈴薯:屬茄科多年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,馬鈴薯塊莖含有大量的淀粉 。塊莖還含有葡萄糖、果糖和蔗糖等 。紅薯:又名番薯,屬管狀花目,旋花科一年生草本植物,紅薯富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質 。南瓜:葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,莖常節部生根,葉柄粗壯,含大量淀粉 。芋頭:又稱芋、芋艿,天南星科植物的地下球莖,形狀、肉質因品種而異,通常食用的為小芋頭 。
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