為什么一醒來，就記不住自己做的夢？ _記不住

夢分兩種：一是神之夢，一是思之夢。夢境皆為臆念之做。神游之夢，即大腦游神之狀態(tài)，它非胡思亂想之為。它是人類說不清，道不明，甚或科學也難以解釋清楚的。它游到哪里是哪里，變幻之快，神警之所，忽南忽北，忽上忽下，忽天宮彩色異麗，忽地獄妖魔鬼怪，悲喜交加，善惡互做，日月星辰，風雨山河，花鳥蟲魚，空中大惡，無奇不有難以踉蹤，頭緒難摸。

思之夢者，日思夜想在大腦神經(jīng)上的記痕也。即日有所思，夜有所夢，想到哪里就會夢游哪里，盡管不是很全面，不是多理想，但還是能如愿以嘗也。

它受環(huán)境，氣候的影響較深，受目視和耳聞的影響較大。每個夢境大多都是有原故的。它和神幻之夢不一樣。它還含有大腦記憶可供回放的一切過往。還含有期盼未來美好如意的愿望。黃梁之夢即為心想美好享受的緣故也。你思科學，它就出現(xiàn)幻想。你想發(fā)財好過，就有見錢見財之夢，你想心中可意的人，床上便會遺夢抱得美人歸。你思前途，眨眼便會升官。你思風雨，馬上就聞雷聲等等。雖已知是因思之故，然如何夢中實現(xiàn)理想真真是不可理喻也。

【為什么一醒來，就記不住自己做的夢？】那么人為什么醒來肯忘夢呢？它有兩種原因：一是，只有夜之三更之夢人們才能記下大半，也不全面。因三更時，是人的心血和陰陽正處平衡穩(wěn)定時段，動感神經(jīng)休息，而睡眠記憶神經(jīng)在清醒的工作著，無有外因干擾。是以能洗出夢境照片來。而它時之夢，記不住，也不準，夢也是有頭無尾，有中無頭，還是有尾沒頭。實境也不真切，皆因時令不照，大多為陰虛血浮之時，神本不安，夢之胡思也。這些夢醒來后，即是無人打杈，也是難以想起來的。

二是夢醒后，或小解，或起床后扭頭轉(zhuǎn)身太快造成的原因。

若要恢復夢境，有兩種做法必會想起來的：一是夢醒小解后，再上床躺下時，你要記的你醒時的睡覺姿勢，夢中臉朝哪邊，往哪邊側(cè)身，是仰臥還是趴睡，你再上床后，要恢復夢前的睡姿，這樣你躺下后，老夢會原樣想起來的，錯錯姿勢和方向勢必想不起來。

二是起床后，先低頭沉思夜來故事，不要抬頭，不要扭頭和急轉(zhuǎn)身，這個夢境就會再次記憶起來，而且會永存大腦記憶中，幾十年后，照樣能回憶起老夢的過程來。

不妨試試吧。

其他網(wǎng)友觀點

有很多事我們記得刻骨銘心，但對于夢，大部分人都是醒后即忘，為什么？我覺得最主要的還是夢不是你經(jīng)歷的，與遺忘有關系。其實每天我們經(jīng)歷很多事情，但是你能記住的就是那么一點，有些訓練好的人可能能記住更多。比如你記得早上在外面吃了早點，然后乘坐地鐵去上班，工作了一天，疲憊回家。但是你一天眼睛看到、耳朵聽到、鼻子聞到、手摸到的信息科室非常非常多的，到了單位門口過馬路時看到車來車往，你記得一個車牌號嗎？比如你吃早點是聽到大街上門的談話聲，你能記得具體的內(nèi)容嗎？同樣的道理，你盯著電腦屏幕認真工作的時候，你能記得你身邊經(jīng)過了多少人嗎？等等諸如此類的。因為夢境都是在人體最放松的時候產(chǎn)生的，是潛意識加工的作品，作為主動意識的我們，在清醒后自然會選擇遺忘的。