女貞子對人體有什么好處？ _女貞子

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女貞子是一味比較常見的中藥材，還經(jīng)常用來做公園綠化。它是木犀科女貞屬植物女貞的果實。女貞子又稱女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。

名字來源據(jù)說是古代魯國一位名叫貞女的女子，因女貞子樹“負霜蔥翠，振柯凌風(fēng)，而貞女慕其名，或樹之于云堂，或植之于階庭” 。

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【性味】：平，甘、苦【歸經(jīng)】：肝、腎二經(jīng)【功能主治】：滋陰益壽、補益肝腎、清熱明目、烏須黑發(fā)；一般常用于治療頭暈?zāi)垦！⒍Q目暗、腰膝酸痛、內(nèi)熱、須發(fā)早白等病癥。

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女貞子最早出現(xiàn)于《神農(nóng)百草經(jīng)》：列為上品，主補中，安五臟，養(yǎng)精神，除百病，久服肥健，輕身不老。

在《本草經(jīng)疏》中也有記載：女貞子氣味俱陰，正入腎除熱補精之要品，腎得補，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣。

由此可見女貞子的藥用價值非常高因為性平，所以久服才能見效，具體可以分為以下幾個方面：1.滋腎養(yǎng)肝

肝腎功能不好的人可能會出現(xiàn)骨蒸勞熱、腰膝酸軟和眼花耳鳴的癥狀，這時候可以選擇用女貞子泡水喝，同時還可以搭配其他中藥使用；

骨蒸勞熱可搭配生地、枸杞、地骨皮；

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腰膝酸軟可搭配熟地、杜仲、續(xù)斷、菟絲子；女貞子和山藥、枸杞、大米一起煮粥，可以緩解腎陰虛引起的腰痛。

耳鳴眼花可搭配菊花、天麻、制何首烏。

2.烏發(fā)明目

當(dāng)人體出現(xiàn)肝血陰虛、精血不足的情況時，就比較容易出現(xiàn)眼花、看不清東西和頭發(fā)早白。

治目暗不明，常配生地黃，沙苑子，枸杞、菊花、決明子等同用；

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治須發(fā)早白，常配墨旱蓮，玄參、黑芝麻等同用。

3.降血脂和抗動脈硬化

女貞子中含有的齊墩果酸可加快血小板細胞的流動性，減弱血小板之間的碰撞，使之不易粘連和聚集，更不易在血管內(nèi)膜沉積，從而減緩或防止血栓形成，又可降低脂質(zhì)內(nèi)膜的沉積。

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4.抗衰老

女貞子抗衰老的作用是由于它可升高外周血的白細胞，增強網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬能力，增強細胞免疫和體液免疫的作用，清除自由基。女貞子泡酒還可以治療老年脂褐質(zhì)斑。

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5.抗疲勞

女貞子中含有的柳得洛昔有很好的抗疲勞作用。

6.其他作用

女貞子還有強心、擴張冠狀血管、擴張外周血管等心血管系統(tǒng)作用；利尿、止咳，緩瀉，抗菌等作用。女貞子含有的成分齊墩果酸有某些強心、利尿作用；甘露醇則有緩下作用；還含有多量的葡萄糖；這些可能與其強壯作用有關(guān) 。

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最后譚醫(yī)生提醒大家：脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。

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滋補腎陰作用最強了，若加旱連草更妙，有一味中成藥“二至丸”就是這二味藥組成，大補肝陰。

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12月不要錯過農(nóng)村的“將軍樹”，學(xué)名“女貞”，它的果實作用可不小。

農(nóng)村有一種樹，不怕寒冷，萬物凋零之時它依然風(fēng)韻猶存，它叫女貞樹，又名“將軍樹”，我覺得之所以有“將軍樹”的別稱，正是因為它克服寒冷，如同將軍一樣獨守在路旁，表現(xiàn)出積極向上的精神。這植物的價值表現(xiàn)在其果實，在我們廣西，基本上要到十二月中旬，果實才逐漸由青變藍黑色，這就是中藥上的“女貞子” 。

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它又叫冬青子，冬青亦是冬青樹的別稱，人們將其當(dāng)作園林，達到凈化空氣的目的，在家門附近種植很多，要從藥用方面來看，冬青子的價值很高，是一種滋補的中藥。它有滋補肝腎和明目烏發(fā)的功效，應(yīng)用很廣泛，《醫(yī)藥集解》介紹了其作用：補腰膝，壯筋骨，烏發(fā)等，只要是針對陰虛證，一些人久病纏身造成的“虛”，女貞子或許能夠幫得上忙，如今它也是常用的中藥，我們單位就經(jīng)常開了。

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女貞子可沒那么簡單，了解作用之后，對身體有什么好處，這個問題就一目了然了。“明目”用在一些眼疾，比如眼睛看不清東西，頭眼昏花等問題，要知道這種中藥“肝開竅于目”，肝的狀態(tài)不佳了，眼睛勢必受到影響，《本草正》中提到的“清肝火”，這就幫助我們“明目”了。至于烏發(fā)，其實也是用于陰虛的情況，須發(fā)早白就是肝腎陰虛中的一種。入藥的女貞子形同腎形，它剛好歸腎經(jīng)，實在是很神奇。

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【女貞子對人體有什么好處？】別錯過十二月份，一個適合采收女貞子的時節(jié)，看到那些顆粒飽滿如葡萄的新鮮女貞子，采回家制成中藥材，好處頗多。有的人其實常把女貞和小臘搞混，老邪觀察過，女貞葉子無絨毛，且無花梗，小臘則是相反的，采摘的時候可要注意別搞錯了。關(guān)注老邪，了解更多農(nóng)村花草，覺得本文不錯的話別忘了點贊，收藏，感謝支持。（圖源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）