本食譜來自美的食色老師分享的辣炒魷魚圈的做法,所屬分類:海鮮、午餐、朋友聚餐、一家三口,需要烹飪時(shí)間:10-30分鐘,烹飪難度:切墩(初級) 。
怎么做辣炒魷魚圈好吃?學(xué)做辣炒魷魚圈需要哪些食材?教你輕松做出好吃好看的辣炒魷魚圈 。
魷魚補(bǔ)虛養(yǎng)氣、滋陰養(yǎng)顏,還有助于肝臟的解毒、排毒,可促進(jìn)身體的新陳代謝,具有抗疲勞、滋陰養(yǎng)顏、延緩衰老等功效 。小美今天帶給大家的辣炒魷魚圈吃起來,是類似于燒烤魷魚的口味的 。不過魷魚是發(fā)物,有濕疹、蕁麻疹的朋友記得不要食用哦!
做辣炒魷魚圈所需食材:主料:魷魚圈500g,湖南椒3個(gè),指天椒2個(gè)
輔料:生姜半塊,蒜5瓣,蒜蓉辣醬3勺,老干媽豆豉1勺,胡椒粉適量,生抽1勺,料酒1勺,糖大半勺,孜然1把,芝麻若干
辣炒魷魚圈的做法步驟:1. 調(diào)制醬料,先放入3勺蒜蓉辣醬
2. 再加入白糖大半勺
3. 依次加入胡椒粉若干,生抽1勺,料酒1勺、老干媽豆豉1勺,混合均勻
4. 將青尖椒、指天椒切段,姜、蒜切片,孜然先抓出一把放好 。
5. 將魷魚圈放入水中洗凈后撈出
6. 打開美的電磁爐選擇炒菜模式,熱鍋后倒油
7. 油半熱時(shí)加入孜然炒香
8. 再加入姜蒜炒香
9. 倒入魷魚圈翻炒
【辣炒魷魚圈的做法(家常菜)】10. 魷魚圈半熟的時(shí)候加入青尖椒、指天椒,倒入醬汁 。
11. 翻炒至收汁,即可出鍋,因?yàn)槔贬u、醬油都有咸度,所以可以不用加鹽了,如果覺得不夠咸,可以自行添加,最后裝盤撒上芝麻 。
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