怎么做女人月月必備補(bǔ)血補(bǔ)氣湯：紅棗紅糖桂圓湯好吃？學(xué)做女人月月必備補(bǔ)血補(bǔ)氣湯：紅棗紅糖桂圓湯需要哪些食材？寶媽小廚老師為您提供女人月月必備補(bǔ)血補(bǔ)氣湯：紅棗紅糖桂圓湯的家常做法圖解，讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的女人月月必備補(bǔ)血補(bǔ)氣湯：紅棗紅糖桂圓湯 。
這個紅棗和桂圓湯是女人月月必備的，里邊添加了古方紅糖，更是補(bǔ)血又補(bǔ)氣呢，如果痛經(jīng)的話就再加幾片生姜，驅(qū)寒、緩解疼痛！這個做法極其簡單，幾種食材放里一煮就行了 。
每個月那幾天的時候老公都會煮給我喝，做為女人我覺得，雖然這湯自己也不是不能煮，主要是老公煮感覺不一樣，這樣喝著心里都是暖暖的，不知道女同胞們有木有同感哈......
食材：干桂圓10個，新疆大紅棗4個，古法紅糖一小塊（普通紅糖也行），清水適量
廚具：煮鍋
做法;
1 大紅棗泡水里，用小刷子刷干凈，桂圓去皮，塊糖備好
2 小鍋放適量水，把紅棗、桂圓、塊糖一起放到小鍋里
3 開火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮15分鐘即可關(guān)火
4 煮好的紅棗桂圓湯，稍晾趁熱喝
5 吃的時候，紅棗、桂圓連湯一起喝下去，熱乎乎的一碗下去特別舒服
【女人月月必備補(bǔ)血補(bǔ)氣湯：紅棗紅糖桂圓湯的做法（家常菜）】寶媽小貼士：如果小腹寒冷、痛經(jīng)就加幾片生姜一起煮
推薦閱讀
- 35歲女人怎么減肥
- 女人是可以吃瑪咖的嗎
- 懷孕的時候生氣會有什么害處？
- 男性健身必備五大動作 健身鍛煉四常識
- 女人健身瘦身的運(yùn)動方法
- 女人皮膚衰老年齡是多大？
- 女人尿道口流膿什么病呢
- 女人減肥有什么好方法啊
- 月經(jīng)后第幾天同房最容易懷孕？
- 新房裝修必備的家具家電有哪些