吃什么能補肺 吃什么食物補肺
1、百合 。百合潤肺止咳,養(yǎng)陰清熱,對肺熱肺燥引起的肺虛久咳療效顯著 。
2、梨 。梨潤肺生津,止咳化痰 。可以直接生吃、榨汁、熬膏 。
3、豬肺 。中醫(yī)講以臟補臟,而且豬肺性甘味平補肺,“豬肺遼肺虛咳嗽咳血”補肺效果非常好 。同理牛肺,羊肺都可以補肺 。
【吃什么能補肺 吃什么食物補肺】4、花生 。花生是補肺的好手,既能補肺又能潤肺,無論陰虛氣虛都宜服用花生水,但不要食用炒花生 。
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