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蠔油杏鮑菇肉夾的做法(增肥食譜)

怎么做蠔油杏鮑菇肉夾好吃?需要哪些食材?小編為您提供蠔油杏鮑菇肉夾的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味蠔油杏鮑菇肉夾 。
一說到杏鮑菇,相信大家肯定都很熟悉,價錢便宜但味道超級鮮,營養(yǎng)豐富質(zhì)地脆嫩,口感絕佳口味獨特,具有杏仁的香味和如鮑魚的口感,深受大家喜愛 。用杏鮑菇夾上肉末加入各種調(diào)料烹飪蒸制,味道棒極了,一口咬下去滿嘴留香,上桌就被秒光 。如果你也喜歡杏鮑菇不妨試一下這個吧!
做蠔油杏鮑菇肉夾所需食材:杏鮑菇2個,瘦肉200克,香菜一根,蔥兩根,生抽5+5克,蠔油10+5克,雞粉5+5克,鹽3克,玉米淀粉10+5克,蠔油杏鮑菇肉夾的做法步驟:
步驟1:豬肉洗干凈剁成肉末,放入碗內(nèi) 。
步驟2:香菜和蔥分別清洗干凈,切末 。
步驟3:豬肉末加蔥末、香菜末,鹽、5克雞粉、5克生抽、10克蠔油和10克淀粉朝一個方向攪拌上勁 。
步驟4:杏鮑菇洗凈,切成兩片相連的夾(第一刀不切到底,第二刀切斷) 。
【蠔油杏鮑菇肉夾的做法(增肥食譜)】
步驟5:把拌好的肉餡填到鮑菇夾里,將所有杏鮑菇都填好肉餡 。
步驟6:將做好的杏鮑菇夾碼好在碟子上 。
步驟7:放入蒸烤箱內(nèi),選擇純蒸模式,110度蒸制15分鐘即可 。
步驟8:時間結(jié)束后稍等一會再打開蒸烤箱,以免被蒸氣燙傷,小心取出碟子 。
步驟9:把碟子里的湯汁倒進(jìn)鍋里燒開,放入5克蠔油、5克生抽和5克雞粉攪勻,用水淀粉(5克淀粉加少許拌勻)勾薄芡 。
步驟10:把做好的芡汁澆在蒸好的鮑菇夾上即可 。
溫馨提示:沒有蒸烤箱的小伙伴直接上蒸鍋蒸熟即可 。上氣后大概蒸十五分鐘左右 。

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