冬棗怎么吃 冬棗有哪些吃法
1、冬棗最常見的食用方法就是直接食用，除此之外，它還可以用來做沙拉、榨果汁、做甜湯等食用 。
2、冬棗蘋果汁：
（1）材料：冬棗6-8顆，蘋果1個，檸檬汁少許，蜂蜜適量 。
（2）做法：
將蘋果洗凈，去果皮，去果核，果肉切成小塊備用 。冬棗洗凈，去核，切小塊備用 。將蘋果和冬棗放入攪拌機中 。加入適量純凈水、檸檬汁、蜂蜜 。開機攪打均勻，然后將果汁倒入杯中飲用即可 。還可以根據自己的喜好加入其他的水果一起榨汁 。
3、冰糖燉冬棗
（1）材料：冬棗10個，冰糖適量 。
【冬棗怎么吃 冬棗有哪些吃法】（2）做法：將冬棗清洗干凈放入燉盅，放入冰糖拌勻 。然后加入適量清水，約燉盅的一半 。燉盅上蓋上保鮮膜，放入蒸鍋 。大火蒸40分鐘左右即可取出 。待其稍微冷卻后即可食用 。
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