龍蒿煎雞脯怎么做 好吃龍蒿煎雞脯做法


1、食材:去骨去皮雞脯4塊 , 每塊約175克 , 面粉2湯匙 , 鹽、黑胡椒適量 , 無鹽黃油25克 , 葵花籽油11/2湯匙 , 冬蔥2個 , 新鮮龍蒿4枝 , 無甜味白葡萄酒225毫升 , 清雞湯350毫升 , 鮮奶油4湯匙 。
【龍蒿煎雞脯怎么做 好吃龍蒿煎雞脯做法】2、烤箱低溫預熱 。雞脯切去肥肉 , 用紙巾拍干 , 撒上面粉 。加少許鹽、黑胡椒調味 。
3、煎鍋中注入黃油、一湯匙葵花籽油 , 中火加熱 。放入雞肉 , 每面煎約6分鐘 。
4、冬蔥去皮切碎 。龍蒿洗凈瀝干 , 剪下尖端的長葉作點綴用 。其余葉子摘下 , 略切備用 。
5、雞肉放入烤箱保溫 。冬蔥放入鍋內剩余的油中 , 拌炒一分鐘 , 然后加入酒、一半龍蒿碎 。煮至酒只剩一半時 , 加入雞湯 , 煮至汁液尚余一半 。
6、加入鮮奶油和剩余的龍蒿拌勻 。雞肉回鍋 , 每面煮一分鐘至熱透 。撒上少許鹽和黑胡椒調味 , 用龍蒿葉點綴后上桌 。

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