魚露綜述(圖)(調味品)


魚露,又稱魚醬油、蝦油,膠東稱為魚湯,是潮汕地區流行的調味醬汁 。越南和泰國的菜肴中經常用到魚露 。按照美食家們的說法:吃了魚露,就等于去過了越南 。
特點:魚露與潮汕菜脯、酸咸菜并稱“潮汕三寶”,色澤呈琥珀色,味道咸而帶有魚類的鮮味,現潮菜的烹制,廚師仍多喜用 。
用途:魚露除廣用于潮菜外,隨著潮人的海外流動,逐漸也成東南亞料理的常用調味料 。現在泰國和越南的料理,范圍包括海鮮、沙律以及其他菜肴的烹煮也常用之 。此外,魚露亦可作為蘸料作額外調味之用,例如食用煎蠔餅時 。
功效:魚露是一種以魚、蝦為原料發酵而成的調味醬汁,含有17種氨基酸,其中8種是人體所必需的 。蛋白質含量也很豐富 。
適合人群:一般人皆可食用 。痛風、心臟疾病、腎臟病、急慢性肝炎患者不宜食用 。
適用量:每次5~10克 。
溫馨提示:
1.經實驗研究發現魚露有致癌性 。魚露中含有多種亞硝胺類物質,食用魚露與胃癌之間存在顯著的關系 。
2.魚露以無苦澀異味、澄清透明者為佳 。
3.魚露的烹調應用和醬油相同,具有提鮮、調味的作用 。
【魚露綜述(圖)(調味品)】制法:魚露是用海水魚加入食鹽發酵蒸餾而成的 。制作方法是把鮮魚及水放入置于大缸中置于陽光下發酵,經過3至6個月后便會流出液體,然后再加入小量砂糖、大蒜、辣椒及檸檬等調味料,即可制成魚露 。

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