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蠔油豇豆茄子的做法(滬菜)

本食譜來自【香兒廚房】老師分享的蠔油豇豆茄子的做法,所屬分類:下飯菜,需要烹飪時(shí)間:10分左右,烹飪難度:切墩(初級(jí)) 。
怎么做蠔油豇豆茄子好吃?學(xué)做蠔油豇豆茄子需要哪些食材?教你輕松做出好吃好看的蠔油豇豆茄子 。
茄子具有清熱活血、消腫止痛功效,這種淡淡的紫色的茄子我們這里稱它為杭茄,口感特別軟糯,而豇豆能健胃補(bǔ)腎,二種蔬菜搭配一起,入味鮮美,是一道很適合夏季食用的家常菜 。
做蠔油豇豆茄子所需食材:主料:豇豆150克,茄子 350克
輔料:油適量,鹽適量,蠔油適量,生抽適量,老抽適量,蒜泥適量,雞精適量,蔥花適量
蠔油豇豆茄子的做法步驟:1. 豇豆和茄子洗凈后分別切成均勻的段(漏 拍了)
2. 準(zhǔn)備蔥花和蒜泥
3. 熱鍋溫油加入蒜泥爆香
4. 先倒入豇豆煸炒至全部變色
5. 再把茄子加入煸炒變色后加鹽煸炒均勻
6. 加入生抽和老抽
7. 加入開水
8. 蓋上大火煮一分鐘
9. 之后打開加入適量蠔油
10. 加入雞精煸炒均勻后出鍋
11. 盛入碗中,撒上蔥花上桌
分享的食譜——《怎么做蠔油豇豆茄子好吃》以后,你學(xué)會(huì)了蠔油豇豆茄子最正宗的做法嗎?

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