清炒綠豆芽的做法（清熱解毒食譜） _綠豆

怎么做清炒綠豆芽好吃?學(xué)做清炒綠豆芽需要哪些食材?為您提供清炒綠豆芽的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥都能做出美味清炒綠豆芽!
準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘內(nèi)
制作時(shí)間：10分鐘內(nèi)
用餐人數(shù)：3-4人
清炒綠豆芽的簡(jiǎn)介：綠豆芽，即綠豆的芽。綠豆在發(fā)芽過程中，維生素C會(huì)增加很多，而且部分蛋白質(zhì)也會(huì)分解為各種人所需的氨基酸，可達(dá)到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比綠豆更大。
清炒綠豆芽的食材：主料：綠豆芽255g輔料：蔥花適量油適量鹽適量雞精適量清炒綠豆芽的做法圖解步驟：【清炒綠豆芽的做法（清熱解毒食譜）】1.材料：綠豆芽（已清洗）、蔥花。
2.燒鍋倒油燒熱，下入綠豆芽翻炒翻炒至斷生。
3.接著，加適量的鹽。
4.加適量的雞精。
5.調(diào)味炒勻。
6.然后，擱入蔥花，即成。
7.出鍋，裝盤。
小貼士：綠豆芽要熱鍋快炒，以保持水分和維c不被破壞。

清炒綠豆芽的做法（清熱解毒食譜）

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