胡蘿卜白菜肉末養(yǎng)生粥的做法（胃調(diào)養(yǎng)食譜） _胡蘿卜

準備時間：10分鐘內(nèi)
制作時間：30分鐘-1小時
用餐人數(shù)：1-2人
胡蘿卜白菜肉末養(yǎng)生粥的簡介：我們家基本上每天都吃粥，孩子不在家的時候我和LG基本上要吃早晚都會吃粥的，所以是經(jīng)常換著花樣來煮粥。煮出來的粥味道很香，營養(yǎng)也很全面。特別是對腸胃會起到保護的作用，而且喝粥也會很好的吸收里面的營養(yǎng) 。對身體的健康會有很大的好處。
胡蘿卜白菜肉末養(yǎng)生粥的食材：主料：大米30g糯米30g肉餡100g胡蘿卜50g白菜50g洋蔥30g輔料：油適量鹽適量胡蘿卜白菜肉末養(yǎng)生粥的做法圖解步驟：1.白菜胡蘿卜分別切細絲
【胡蘿卜白菜肉末養(yǎng)生粥的做法（胃調(diào)養(yǎng)食譜）】2.凍肉餡取出改成小塊可以加速解凍
3.鍋燒熱后放入植物油燒熱將洋蔥絲放入煸炒出香味
4.再將肉餡放入煸炒
5.泡好的米下如電壓力鍋里放入適量的水，按鍵設(shè)置煮粥25分鐘
6.這時候把切好的胡蘿卜絲下如繼續(xù)翻炒
7.胡蘿卜絲炒軟后下如白菜絲一起翻炒
8.炒好的配菜取出倒入碗中
9.將才好的配菜倒入壓力鍋里
10.蓋上鍋蓋聽到叮的提示音后就行燜至鍋里面不冒氣
11.打開鍋蓋調(diào)味放入適量的精鹽
小貼士：1、用電壓力鍋煮粥很方便，不用攪拌和看著。
2、也可以開鍋蓋煮也挺方便的，配菜炒一下口味更好。

胡蘿卜白菜肉末養(yǎng)生粥的做法（胃調(diào)養(yǎng)食譜）

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