91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

章魚腳該怎么做 爆炒大章魚足的做法

1、食材:大章魚足1個、青椒適量、洋蔥適量、油適量、鹽適量、豆瓣醬適量、蠔油適量、料酒適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、紅辣椒適量、醋適量、白糖適量 。
2、把青椒和洋蔥清洗干凈,切成片 。
【章魚腳該怎么做 爆炒大章魚足的做法】3、把大章魚足清洗干凈,切成薄片 。
4、章魚足加入適量的鹽、料酒、淀粉、蛋清和蠔油,抓勻,腌漬15分鐘 。
5、鍋中放油,小火炒香花椒,再加入蒜片和姜片煸炒出香味 。
6、改大火,加入青椒、洋蔥和紅椒段大火翻炒 。
7、調(diào)入適量的鹽、醋和白糖,大火翻炒均勻 。
8、最后倒入腌好的章魚足,調(diào)入適量的豆瓣醬大火翻炒均勻即可出鍋 。

    推薦閱讀