女人補氣血的9種食物 用什么泡水喝可以補血氣

#mui-player img {max-width: 100%;}1、女人補氣血的9種食物是胡蘿卜、龍眼肉、桑葚干、葡萄、紫葡萄干、甘蔗、紅棗、黑棗、南瓜 。
【女人補氣血的9種食物 用什么泡水喝可以補血氣】2、紅棗、黃芪(或者西洋參)泡水喝 。黃芪為補氣圣藥 , 性微溫 。紅棗補氣血 , 健脾胃 , 但是含糖高 , 而且濕熱重、舌苔黃的人不宜食用 , 體質熱的不宜食用 。

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