小米糖粥怎么做 小米糖粥的烹飪方法

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1、材料:小米150克,紅糖適量 。
【小米糖粥怎么做 小米糖粥的烹飪方法】2、小米淘洗干凈,用冷水浸泡片刻,撈出瀝干 。
3、鍋內注適量冷水,放入小米用旺火燒開;轉小火煮至米爛湯濃 。
4、加適量紅糖攪勻,再次煮沸即可 。
5、小米糖粥具有補血養虛的功效,適合貧血者或病后體弱者服用 。

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