自測腎功能不好的十大癥狀
腎是人體的重要器官，腎功能也是很多男人都關心的話題，怎么才知道自己腎功能好不好呢？有沒有什么方法可以自行判斷腎功能的健康狀況？
腎不好的狀況
1、畏寒肢冷：
指有怕冷而且怕風吹的感覺 。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節(jié)的癥狀 。
2、腰痛：
腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損 。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥 。
3、便秘：
雖然大便秘結屬于大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅于二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用 。
4、腰酸腿痛、尿頻尿急 。
5、頭暈耳鳴
腎藏精生髓，髓聚而為腦，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴 。
6、呼吸加快：
想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低
7、早起腳后跟不舒服 。
8、講話費力：
講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞 。
9、頭暈無力：
失眠多夢：腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟 。
【自測腎功能不好的十大癥狀】10、排尿不順：
腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經(jīng)常發(fā)癢 。排尿狀況不好，頻尿，久了以后細胞慢慢壞死，最后就尿失禁 。
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