鮑魚汁蔬菜醬煎魚排飯 怎么制作鮑魚汁蔬菜醬煎魚排飯
#mui-player img {max-width: 100%;}1、400g回魚，配料，適量油，適量鹽，適量金針菇，適量青椒，適量香菇，適量胡蘿卜，適量洋蔥，適量鮑魚汁，適量醬油，適量蒜蓉 。
2、原材料：回魚、金針菇、青椒、香菇、胡蘿卜、洋蔥、鮑魚汁、醬油、蒜蓉，蔬菜洗凈切丁備用 。
3、起油鍋，放入洋蔥丁翻炒，炒至透明狀時放入蒜蓉同炒 。
4、切好的胡蘿卜丁放入翻炒 。放入香菇丁和金針菇翻炒，倒入少量醬油同炒 。
5、放入適量的鮑魚汁翻炒兩下后加入適量的開水，蓋蓋小火燉15鐘 。
6、待湯汁收的差不多時，放入青椒翻炒，加入適量的鹽炒至均勻即可出鍋 。
【鮑魚汁蔬菜醬煎魚排飯 怎么制作鮑魚汁蔬菜醬煎魚排飯】7、米飯、魚排、蔬菜醬搭配食用 。
推薦閱讀
- 蔬菜水果汁的功效
- 生榨椰子汁的作用
- 家庭自制果汁
- 減肥晚餐 蔬菜是晚餐食譜的必選食物
- 懷孕能吃鮑魚煲湯嗎 懷孕能不能吃鮑魚煲湯
- 水煮蔬菜的方法 水煮蔬菜的方法詳解
- 香煎蔬菜餅的做法（青少年食譜）
- 椰汁紅糖馬蹄糕的做法（青少年食譜）
- 自制純天然蔬菜汁彩色面條的做法（青少年食譜）
- 生馬鈴薯汁的功效和作用