西紅柿苦瓜炒蛋怎么做 做西紅柿苦瓜炒蛋的流程

#mui-player img {max-width: 100%;}1、苦瓜500克、雞蛋2個、西紅柿1個、食鹽適量 。
2、步驟:苦瓜西紅柿洗凈待用 。苦瓜切薄片放適量食鹽淹10分鐘左右,西紅柿切成小丁,雞蛋打在碗里放少許食鹽攪勻,把淹好的苦瓜水分控干 。
3、開火把鍋燒熱,放入適量食用油,把油燒熱后放入苦瓜、西紅柿翻炒(不要再放食鹽,因為苦瓜已經放過食鹽了) 。
【西紅柿苦瓜炒蛋怎么做 做西紅柿苦瓜炒蛋的流程】4、炒熟后把雞蛋倒在苦瓜上面,翻炒兩幾下,雞蛋熟了就可以了 。

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