香腸炒折耳根的做法(增肥食譜)

怎么做香腸炒折耳根好吃?學做香腸炒折耳根需要哪些食材?為您提供香腸炒折耳根的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味香腸炒折耳根 。
工藝:炒,難度:初級入門,人數:3人份,口味:咸鮮味,準備時間:15分鐘,烹飪時間:<15分鐘
做香腸炒折耳根所需食材:主料:香腸 1根,折耳根1小盒
輔料:青蒜 2根,油鹽適量
教您香腸炒折耳根的家常做法,香腸炒折耳根怎么做好吃1.準備好原材料;
2.鍋中放入少許水和油,將香腸放入里面煸炒;
3.香腸微微出油后加入蒜白進去翻炒;
【香腸炒折耳根的做法(增肥食譜)】
4. 翻炒幾下后加入折耳根進去翻炒;
5.繼續翻炒,再加入適量的鹽調味;
6.最后出鍋前將蒜葉放入進去翻炒至變色即可盛入盤中 。
7.端上桌了 。
香腸炒折耳根烹飪技巧:1. 如果香腸沒有提前蒸熟,就在放入少許油時同時放入些水,這樣能讓香腸熱透,要注意下面將香腸的油脂微微煸炒出來; 2. 蒜白與蒜葉分開炒,蒜白先炒,激發其香味; 而蒜葉到出鍋前放入翻炒變色即可 。

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