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老人適當上網有助防癡呆



上網有助于老年人預防癡呆 。
加利福尼亞大學洛杉磯分校的科學家們進行了一項網上沖浪實驗 。他們選取24名年齡在55歲至78歲之間的老年人 ， 其中一半人每天接觸互聯網 ， 另一半人幾乎不上網 。
研究人員先對這些老人進行一次磁共振成像(MRI)掃描 ， 通過觀察他們腦部血流情況來確認腦部不同區域的活躍程度 。
隨后研究人員要求 ， 在接下來的兩周內 ， 這些老人必須有7天每天上網沖浪一小時 。之后 ， 再次對他們進行腦部MRI掃描 。
研究人員19日在芝加哥神經科學學會年會上公布研究成果 。
專家稱：“那些有上網經驗者腦部活躍區域范圍廣得多” ， 而經過一段時間后 ， 剛剛接觸互聯網的老人趕上了那些“老手” 。
研究人員發現 ， 那些網絡“新手”第一次MRI掃描中腦部呈現活躍的區域主要控制語言、閱讀、記憶和視覺;第二次掃描發現 ， 活躍區域擴展到額上回和額下回 ， 這是負責記憶處理和決策的兩個主要區域 。
專家表示：“我們發現 ， 僅在7天練習之后 ， 腦部活躍區域范圍顯著拓寬 ， 擴展至決策區域 ， 那是因為當你在網上搜索時 ， 需要作出很多決策 。”
研究人員認為 ， 網絡搜索刺激腦細胞和它們之間的相互連接 ， 使腦細胞更加活躍 。研究人員之一蒂娜·穆迪說：“網絡搜索可能是鍛煉大腦的一種簡單方式 ， 能提高老年人認知水平 。”
這項研究成果得到一些專家認同 。南佛羅里達大學的保羅·圣伯格說 ， 這項研究直觀地顯示 ， 上網、探究、獲取新信息和學習對老年人有所幫助 。
紐約愛因斯坦醫學院神經病學教授理查德·利普頓則說 ， 研究人員多年前發現 ， 與那些不從事認知活動的人相比 ， 從事認知活動者的大腦機能更好 ， 洞察力更強 。
他說 ， 先前研究發現 ， 做填字游戲、愉悅寫作、下棋等認知活動能夠抵御老齡帶來的認知能力下降和癡呆;而這項研究證明 ， 在一個相對較短的時期內 ， 當大腦從事認知活動時其活躍區域發生變化 ， “這至少是洞察認知活動如何影響大腦功能的第一步” 。
但并非所有的網絡活動都能發揮延緩大腦老化的積極作用 。
【老人適當上網有助防癡呆】 “可以通過使用互聯網鍛煉大腦 ， 但取決于如何使用 ， ”斯莫爾說 ， “如果你只是參與網上賭博或者購物 ， 那可能無法起到積極作用 。”

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