治療頸椎病 9大藥膳粥巧治頸椎病
頸椎病在我們的生活中是非常的普遍的，很多人都會(huì)患有頸椎病，特別是一些白領(lǐng)或是長時(shí)間低頭玩手機(jī)的人 。而頸椎病對(duì)于日常生活的影響是非常的大的，所以一旦患有頸椎病就要及時(shí)就醫(yī)治療，而除了就醫(yī)治療頸椎病外，飲食也是可以輔助治療的 。
治療頸椎病的幾種粥
雙仁五加粥
苡仁50克，桃仁(去皮)6克，刺五加15克，粳米50克，白糖適量 。苡仁、桃仁、粳米洗凈放鍋中加水適量，刺五加先煎取汁放鍋中同煮粥，加白糖適量即可 。作用：祛風(fēng)除濕，活血止痛 。適應(yīng)于風(fēng)寒濕證頸椎病、腰腿疼痛 。
【治療頸椎病 9大藥膳粥巧治頸椎病】人參棗粥
人參3克，粳米50克，大棗肉15克，白糖適量 。將人參粉碎成細(xì)粉，粳米用水淘洗干凈，大棗洗干凈去核，粳米、大棗肉放入鍋中加適量水，用武火燒沸，再改文火慢熬 。粥熟后調(diào)入人參細(xì)粉及白糖適量 。作用：補(bǔ)益氣血 。適應(yīng)于氣血不足型頸椎病 。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克 。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成 。可化痰，除濕，通絡(luò) 。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病 。
黃芪桂圓肉粥
黃芪20克，桂圓肉20克，粳米50克，白糖適量 。黃芪切片，置鍋中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗凈，取黃芪液及加適量水煮沸，放桂圓肉同煮成粥后加適量白糖即可 。作用：氣血雙補(bǔ) 。適應(yīng)于年老體弱，氣血不足的頸椎病患者 。
山楂丹參粥
山楂50克，丹參15克，粳米50克，冰糖適量 。山楂片、粳米、丹參洗干凈，先煎丹參除渣取汁 。再放入山楂片、粳米、水適量，用武火煮沸，文火熬煮成粥，后加冰糖適量 。作用：活血化淤，通絡(luò)止痛 。治療頭頸酸脹，視物不清等癥 。適用于各型頸椎病的輔助治療 。
葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克 。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量 。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用 。可祛風(fēng)，除濕，止痛 。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病 。
菊花葛根粥
菊花15克，葛根50克，冰糖適量 。菊花放入鍋中加水適量，煎后取汁棄渣 。葛根洗凈，切成碎粒，粳米洗凈一起放鍋中加水適量煮粥，加白糖適量 。作用：升清降濁，通絡(luò)止痛 。治療頭痛項(xiàng)強(qiáng)，視物不清等癥 。可輔助治療各型頸椎病 。
生姜粥
粳米，生姜，連須蔥數(shù)根，米醋適量 。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風(fēng)散寒，適用于太陽經(jīng)腧不利型頸椎病 。
川烏粥
生川烏，香米，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痹，適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病 。
治療頸椎病的幾種食療方
川芎白芷燉魚頭
川芎，白芷，鳙魚頭，生姜、蔥、鹽、料酒各適量 。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內(nèi)，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟 。佐餐食用，每日1次 。可祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò) 。
天麻燉魚頭
天麻，鮮鳙魚頭，生姜 。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可 。可補(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò) 。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病 。
桑枝煲雞
老桑枝，母雞，食鹽少許 。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味，飲湯食雞肉 。可補(bǔ)腎精，通經(jīng)絡(luò) 。適用于神經(jīng)根型頸椎病 。
薏米赤豆湯
薏米、赤豆，山藥，梨(去皮) 。將所有原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可 。可化痰除濕 。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病 。
姜蔥羊肉湯
羊肉，大蔥，生姜，大棗，紅醋 。所有原料加水適量，做湯1碗，日食1次 。可益氣，散寒，通絡(luò) 。適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病 。
頸椎病的原因
頸椎間盤退行性變
是頸椎病的發(fā)生和發(fā)展中最基本的原因 。因椎間盤退行性變而使椎間隙狹窄，關(guān)節(jié)囊、韌帶松弛 。脊柱活動(dòng)時(shí)穩(wěn)定性下降，進(jìn)而引起椎體、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)、鉤椎關(guān)節(jié)、前后縱韌帶、黃韌帶及項(xiàng)韌帶等變性、增生、鈣化，形成頸段脊椎不穩(wěn)定的惡性循環(huán)，最后發(fā)生脊髓、神經(jīng)、血管受到刺激或壓迫 。
頸部炎癥
可直接刺激鄰近的肌肉和韌帶，致使韌帶松弛，肌張力減低，椎節(jié)內(nèi)外平衡失調(diào)，破壞了其穩(wěn)定性，加速和促進(jìn)退行性病的發(fā)生和發(fā)展 。
頸椎先天性椎管狹窄
指在胚胎或發(fā)育過程中椎弓根過短，使椎管矢狀徑小于正常(14～16cm) 。由此，即使退行性變比較輕，也可出現(xiàn)壓迫癥狀而發(fā)病 。
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