吃什么粥可以潤肺化痰?潤肺化痰的粥有哪些( 二 )
七、甘蔗粥
材料:甘蔗汁100-150毫升 , 粳米1-2兩 。
養(yǎng)生功效:清熱生津 , 養(yǎng)陰潤燥 。適用于熱病恢復期 , 津液不足所致的心煩口渴 , 肺燥咳嗽 , 大便燥結(jié)等 。
做法:用新鮮甘蔗 , 榨取甘蔗汁約100-150毫升 , 兌水適量 , 同粳米煮粥 。
注意事項:煮甘蔗粥時益稀薄為好 , 不宜稠厚 。在高熱津傷 , 舌干口渴時 , 可煮甘蔗稀薄粥隨意飲服 。
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