3種感冒的食療方：風熱感冒吃什么？ _金銀花

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3種感冒的食療方：風熱感冒吃什么？
3種感冒的食療方
【3種感冒的食療方：風熱感冒吃什么？】 風濕感冒
癥狀：發(fā)熱、頭痛、頭暈、鼻塞、聲重、困倦乏力，納減欲吐。
食療方：
藿香飲：鮮藿香葉5克，砂糖適量，煎水飲。
白蘿卜湯：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。
風熱感冒
癥狀：發(fā)熱，微惡風寒，頭痛、咳嗽、咽痛、目赤。
食療方：
金銀花粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
菊花茶：菊花5克，開水沖泡，代茶飲。
白菜綠豆飲：白菜頭1個，洗凈切片，綠豆芽15克，煎水飲用。
風寒感冒
癥狀：發(fā)熱惡寒，頭痛身寒，流涕等。
食療方：
生姜紅糖茶：生姜10片，紅糖適量，開水沖泡，代茶飲之。
姜蘇茶：生姜3g，切成細絲，同蘇葉3g一同放入杯中，開水沖泡10分鐘，代茶飲。
紫蘇粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放蘇葉5克。

3種感冒的食療方：風熱感冒吃什么？

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