肺熱期間飲食方面有哪些注意事項( 二 )
主要臨床表現(xiàn)為：干咳 ， 痰少而粘或痰中帶血 ， 咽干 ， 聲音嘶啞 ， 形體消瘦 ， 午后潮熱 ， 五心煩熱 ， 盜汗 ， 顴紅 ， 舌紅少津 ， 脈細數(shù) 。
1、肺熱的人會一直咳嗽 ， 尤其在夜間會咳嗽不斷 。而且咳嗽的時候痰少導致喉嚨不適 。
2、還會喉嚨干涸 ， 嘴唇干燥 。五心煩熱 ， 半夜睡覺經(jīng)常會大量出汗 。
夏季肺熱咳嗽食療方
1、潤肺銀耳羹
原料：銀耳5克 ， 冰糖50克 。
做法：將銀耳放入盆內(nèi) ， 以溫水浸泡30分鐘 ， 待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀 ， 放入潔凈的鍋內(nèi) ， 加水適量 ， 以武火煮沸后 ， 再用文火煎熬1小時 ， 然后加入冰糖 ， 直至銀耳燉爛為止 。
2、花椒冰糖梨
梨 花椒 冰糖解肺熱：梨一個 ， 洗凈 ， 橫斷切開挖去中間核后 ， 放入20顆花椒 ， 2粒冰糖 ， 再把梨對拼好放入碗中 ， 上鍋蒸半小時左右即可 ， 一只梨可分兩次吃完 。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯 。
3、蘿卜茶
白蘿卜100克、茶葉5克 ， 加少量食鹽 ， 先將白蘿卜洗凈切片煮爛 ， 略加食鹽調(diào)味(勿放味精) ， 再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用 ， 每天2次不拘時限 ， 有清熱化痰、理氣開胃之功 ， 適用于咳嗽痰多、納食不香等 。白蘿卜營養(yǎng)豐富 ， 含鈣且有藥用價值 ， 可清熱化痰 ， 配茶飲用能清肺熱、化痰濕 ， 少加食鹽既可調(diào)味 ， 又可清肺消炎 。
4、桔紅茶
桔紅3-6克、綠5克 。用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用 。每日1劑隨時飲用 ， 有潤肺消痰;理氣止咳之功 ， 適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥 。此茶以桔紅宣中理氣 ， 消痰止咳 。茶葉有抗菌消炎作用 ， 以此二味配制 ， 對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好 。
5、生姜蘇葉茶
生姜、蘇葉各3克 ， 將生姜切成細絲 ， 蘇葉洗凈 ， 用開不沖泡10分鐘代茶飲用 。每日2劑 ， 上下午各溫服1劑 。有疏風散寒、理氣和胃之功 ， 適用于風寒感冒、頭痛發(fā)熱 ， 或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒 。此方以藥代茶 ， 味少而精 ， 實用簡便 。
【肺熱期間飲食方面有哪些注意事項】由于杏仁主要入肺經(jīng) ， 具有疏利開通之性 ， 因此可搭配多種中藥材以適應不同的肺咳哮喘病癥 ， 如風寒咳喘 ， 配伍麻黃、甘草 ， 以散風寒 ， 宣肺平喘 ， 即三拗湯 。風熱咳嗽 ， 配伍桑葉 ， 菊花 ， 以散風熱 ， 宣肺止咳 ， 如桑菊飲 。燥熱咳嗽 ， 配伍桑葉、貝母、沙參 ， 以清肺潤燥止咳 ， 如桑杏湯等 。
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