快速治療經(jīng)期腹瀉的藥膳秘方
現(xiàn)在許多女人經(jīng)期都會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀，經(jīng)期腹瀉嚴(yán)重起來容易導(dǎo)致不育不孕 。因此一定要好好的治療 。接下來小編給大家推薦一些治療經(jīng)期腹瀉的食療秘方，并且告訴大家一些經(jīng)期調(diào)理身體藥膳方法，趕快來看看吧 。
快速治療經(jīng)期腹瀉的藥膳秘方
不少女性在月經(jīng)來潮前后或期間，都會(huì)出現(xiàn)大便偏稀，甚至腹瀉的情況，且伴有小腹疼痛，吃什么藥都不管用 。但只要月經(jīng)一結(jié)束，腹瀉就會(huì)自然好轉(zhuǎn) 。這種情況稱為經(jīng)行泄瀉 。
據(jù)專家介紹，中醫(yī)認(rèn)為，雖然大多數(shù)腹瀉都與胃腸道疾病直接相關(guān)，但也有些腹瀉是由其他臟器的疾患波及胃腸道而引起的 。長期出現(xiàn)經(jīng)期拉肚子，會(huì)造成女性營養(yǎng)流失，不利于孕育條件的形成，久之容易導(dǎo)致不孕 。
治療經(jīng)行泄瀉，應(yīng)以健脾止瀉為主，調(diào)經(jīng)為輔 。脾虛為主者可服用健脾丸或參苓白術(shù)丸;肝郁型者可服用痛瀉藥方;腎虛者需服用四神丸，同時(shí)配以一些食療的方子，在經(jīng)前期食用 。體質(zhì)偏寒的人，可用生姜5片、紅糖30克，水煎后，分2次服用，持續(xù)3天;脾虛泄瀉者可用白扁豆60克、紅棗60克、黑糯米適量，煮粥;腎虛者可用淮山藥50克、糯米適量，煮粥食用 。
脾虛型
證見：月經(jīng)將潮或正值經(jīng)期，大便溏泄，脘腹脹滿，納差神疲，或面浮肢腫 。經(jīng)行量多，經(jīng)色淡紅，質(zhì)稀 。面色黃，唇舌淡紅，苔白，脈細(xì)緩 。
治法：健脾益氣，化濕調(diào)經(jīng) 。
方藥：
1、主方：健固湯
處方：黨參20克，白術(shù)15克，云苓30克，巴戟天15克，生薏苡20克，砂仁6克(后下)，木香10克(后下)，白扁豆30克，山楂子20克，石榴皮15克 。水煎服 。
若腹痛必瀉，兩脅脹痛者，為脾虛肝木乘之，治宜扶脾柳木，方用痛瀉要方(《丹溪心法》)加減 。
處方：白術(shù)15克，白芍20克，陳皮6克，防風(fēng)15克，云苓20克，郁金15克，佛手12克，炙甘草6克 。水煎服 。
2、中成藥
(1) 理中丸，口服，每次1丸，每日2次 。
【快速治療經(jīng)期腹瀉的藥膳秘方】(2) 參苓白術(shù)散(丸、膠囊)，口服，散劑每次6克，每日2次;水泛丸每次6克，每日2次 。膠囊劑每次3粒，每日3次
3、單方驗(yàn)方
(1) 加味理中丸，口服，每次1丸，每日2次 。
處方：黨參12克，白術(shù)9克，炮姜6克，炙甘草6克，木香6克，砂仁3克，橘皮6克，麥芽15克 。水煎服，每日1劑 。
(2) 補(bǔ)脾止瀉湯
處方：人參10克(另燉)，白術(shù)12克(炒)，云苓18克，附子9克，肉桂9克，吳茱萸9克，山萸肉10克，車前子15克，菟絲子12克 。水煎服 。
腎虛型
證見：經(jīng)前或正值經(jīng)期，大便泄瀉如水樣，常于五更天亮前泄瀉 。腰酸膝軟，頭暈耳鳴，畏寒肢冷 。月經(jīng)可后期，經(jīng)色淡，質(zhì)稀 。舌淡苔白，脈沉遲 。
治法：溫腎扶陽，暖土止瀉 。
方藥：
1、主方：四神丸、合健固湯
處方：補(bǔ)骨脂15克，吳茱萸15克，肉豆蔻10克，五味子9克，黨參20克，白術(shù)15克，云苓30克，巴戟天15克，生薏苡仕0克，炮姜9克，石榴皮15克，白芍15克，水煎服，每日1劑 。
2、中成藥
丁蔻附桂理中丸，口服，每次1丸，每日2次 。
3、單方驗(yàn)方：溫腎健脾湯
處方：仙茅12克，仙靈脾24克，茯苓18克，白術(shù)10克，山楂12克，臺(tái)烏20克，砂仁6克(后下)，干姜8克，防風(fēng)10克，當(dāng)歸12克，白芍12克，大棗18克 。水煎服，每日1劑 。
女性經(jīng)期拉肚子 教你管用5小方法
有些女性一到月經(jīng)期就拉肚子 。這是為什么呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性月經(jīng)期拉肚子，主要是因氣血不足引起，這屬于“月經(jīng)病”范疇，被中醫(yī)稱為“經(jīng)行腹瀉” 。那么，女性如何防治月經(jīng)期拉肚子呢？下面為您介紹5方法 。
方法一：每晚泡腳 。腳有很多穴位，每晚泡腳，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，驅(qū)寒 。另外，泡腳后，還可進(jìn)行足底按摩，更有助于腳部保暖 。
方法二：多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水 。女性在月經(jīng)期應(yīng)適量吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物 。
方法三：早睡，不要熬夜 。良好的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣，都有助于防治月經(jīng)期拉肚子 。
方法四：謝絕冷飲，控制寒性食物攝入 。冷飲刺激腸胃，另外，月經(jīng)期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬于雪上加霜 。
方法五：吃應(yīng)季的蔬菜瓜果 。水果營養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充各種營養(yǎng)，不過需要注意的是最好吃當(dāng)季水果，不盡量少吃反季水果 。
提醒：
無論哪種中醫(yī)方法防治月經(jīng)期拉肚子，都要持之以恒，不要堅(jiān)持三五天，就說這個(gè)方法無效，更不要一邊吃著補(bǔ)血的食物，一邊熬夜喝冷飲 。
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