預(yù)防流產(chǎn)的食療方
1、阿膠粳米粥
配方：阿膠30克，粳米50克 。
制作：去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時(shí)加入阿膠攪勻 。
用法：晨起及臨睡前服用1劑，可持續(xù)服用 。
功效：養(yǎng)血止血，補(bǔ)腎安胎 。
主治：用于妊娠因營(yíng)血不足所致胎動(dòng)不安或胎漏下血 。
2、北芪燉鱸魚(yú)
配方：黃芪50克，鱸魚(yú)500克，生姜、蔥、醋、食鹽、料酒等適量 。
制作：將鱸魚(yú)去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗干凈 。黃芪裝入紗布袋內(nèi)扎緊口，同魚(yú)共放進(jìn)鍋內(nèi)，加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水 。將過(guò)至武火上燒沸，用文火燉熬至熟即成，可加少許味精 。
用法：每天吃飯前食用，可多次食用 。
功效：益氣填精，健脾利水 。
主治：妊娠胎動(dòng)不安，小腹下墜，氣短懶言，或伴四肢水腫者 。
3、安胎鯉魚(yú)粥
配方：活鯉魚(yú)1條(約500克)，苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、姜、油、鹽適量 。
制作：將鯉魚(yú)去鱗及內(nèi)臟，洗干凈切片燉湯 。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚(yú)湯中 。再加入糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥 。
用法：早晚趁熱食用，連用3天 。
功效：清熱養(yǎng)血，益陰安胎 。
主治：適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者 。
4、葡萄干蓮子湯
配方：蓮子100克，葡萄干30克 。
制作：蓮子去皮心，與葡萄干同入鍋，加水適量，共煮熟即成 。
用法：每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑 。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱安胎、
主治：用于氣血虛兼內(nèi)熱之先兆流產(chǎn) 。
5、南瓜蒂煎
配方：南瓜蒂5個(gè)，紅糖適量 。
制作：南瓜蒂水煎成湯，去渣后加入紅糖調(diào)勻即可 。
用法：每日1劑，分2次服用，連用1周 。
功效：安胎止血，補(bǔ)中益氣 。
主治：適用于脾胃虛及先兆流產(chǎn)，胎動(dòng)下血 。
6、雞蛋苧麻湯
配方：薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個(gè) 。
制作：將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟后去殼再煮30分鐘 。
用法：早、中、晚各使用1蛋，連吃1周 。
功效：養(yǎng)陰補(bǔ)血，清熱安胎 。
主治：適用于胎漏下血，胎動(dòng)不安屬血虛內(nèi)熱者 。
7、龍眼肉糯米粥
配方：龍眼肉15克，苧麻根15克，糯米50可 。
制作：龍眼肉、苧麻根同糯米洗干凈放入沙鍋內(nèi)，加水適量煎煮成粥即可 。
用法：早晚溫服，連服1周 。
功效：益心脾，補(bǔ)氣血，安胎止血 。
主治：用于早孕胎動(dòng)見(jiàn)紅，孕婦心脾虛、神情緊張的保胎治療 。
8、人參南瓜蒂飲
配方：人參6克，南瓜蒂12克 。
制作：將人參同南瓜蒂放入瓦碗中，加水少許，隔水煮20分鐘 。
用法：飲湯吃參，隔日1次，連服1個(gè)月 。
功效：養(yǎng)精益氣安胎 。
主治：用于習(xí)慣性流產(chǎn)，屬氣虛腎虧者 。
9、石榴皮湯
配方：安石榴皮12克，當(dāng)歸9克，阿膠12克，熟艾葉9克 。
制作：將石榴皮、當(dāng)歸、熟艾葉加水先煎湯，去渣取汁，入阿膠烊化即可 。
用法：每天1劑，連服3天 。
功效：安胎止血 。
主治：用于妊娠因營(yíng)血不足所致胎動(dòng)不安或胎漏下血 。
10、黑豆黃芪煎
配方：大黑豆60克，生黃芪30克，砂糖60克 。
【預(yù)防流產(chǎn)的食療方】制作：將上述3樣加入鍋中，加水共煎，煮至豆熟即可 。
用法：吃豆飲湯，分早晚2次，連服5劑 。
功效：補(bǔ)腎健脾，和血安胎 。
主治：適用于妊娠后胎動(dòng)見(jiàn)紅，屬脾腎兩虛者 。
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