肺陰虛有什么食療的方法
生活壓力變大，身體也出現(xiàn)了很多毛病 。可是這些病癥去醫(yī)院又太麻煩，我們就會想到食療 。而肺陰虛有時會導致我們咳嗽或感冒，大家要愛護自己的身體，就要進行食療 。那么，肺陰虛有什么好的食療方法呢？
燉雪梨川貝：雪梨1個，川貝母6克 。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內(nèi)水燉，約1小時左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天 。功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱、咳嗽等 。有滋陰潤肺，清熱化痰的功效 。
桑菊薄荷飲 ：潔凈的桑葉、菊花各5克，苦竹葉、白茅根各30克，薄荷3克 。上五味一并放入茶壺內(nèi)，用沸水溫浸10分鐘，頻飲，也可放涼后飲用 。
【肺陰虛有什么食療的方法】絲瓜花蜜飲 ：潔凈絲瓜花10克 。以沸水沖泡，溫浸10分鐘，加入蜂蜜適量，溫服，每日3次 。
鮮藕姜汁：去節(jié)鮮藕500克，生姜50克 。將藕與姜洗凈，切碎，以潔凈紗布絞取汁 。一日內(nèi)分數(shù)次服完 。
白鱔魚沙參湯 ：活白鱔魚250克，沙參15克，玉竹15克，百合24克，百部10克 。將鱔魚去腸雜，洗凈切碎與余藥共加水適量燉熟，入少許鹽調(diào)味，吃肉喝湯，每日1劑，連服數(shù)日 。
以上就是肺陰虛的食療方法，各個妻子或者媽媽們抑或是喜歡動手作食物的朋友，可以對自己或愛人們進行一下肺陰虛的食療哦！好吃又可以治療自己肺陰虛的好辦法就是食療了 。大家可以在又喝又吃當中就進行肺陰虛的治療哦！
推薦閱讀
- 患有結石怎么吃？
- 哪些食物有豐胸效果呢？
- 胃不好食物有禁忌嗎
- 胃病飲食宜忌有哪些
- 胰腺炎的飲食禁忌有哪些
- 口腔潰瘍吃什么 口腔潰瘍的飲食禁忌有哪些？
- 以一當十 這世界只有它能做到
- 脫發(fā)吃什么好 4食療方脫發(fā)困擾不再有
- 咽炎多喝水到底有用嗎？
- 腰椎間盤膨出吃什么好呢？