喝酒引起胃疼的治療建議
酒后胃疼的現(xiàn)象多出現(xiàn)在本身腸胃功能就較弱的患者身上 ， ， 患者要多注意保暖護(hù)養(yǎng) ， 飲食調(diào)養(yǎng) ， 忌嘴保養(yǎng) ， 平心靜養(yǎng) ， 運(yùn)動(dòng)健養(yǎng) ， 禁忌一些寒酸的食物 ， 注意這些方面的問題可以比較有效的解決在酒后胃痛的現(xiàn)象 ， 一些食物一起食用更是會(huì)嚴(yán)重的傷及胃部功能 ， 期間的注意要靠患者自己注意 。
1、保暖護(hù)養(yǎng) 。秋涼之后 ， 晝夜溫差變化大 ， 患有慢性胃炎的人 ， 要特別注意胃部的保暖 ， 適時(shí)增添衣服 ， 夜晚睡覺蓋好被褥 ， 以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病 。
2、飲食調(diào)養(yǎng) 。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜 ， 做到定時(shí)定量 ， 少食多餐 ， 使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和 ， 從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情 。
3、忌嘴保養(yǎng) 。胃病患者要注意忌嘴 ， 不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘、腌制的食物 ， 更忌暴飲暴食 ， 戒煙禁酒 。另外 ， 服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法 ， 最好飯后服用 ， 以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化 。
4、平心靜養(yǎng) 。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展 ， 與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān) 。因此 ， 要講究心理衛(wèi)生 ， 保持精神愉快和情緒穩(wěn)定 ， 避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激 。同時(shí) ， 注意勞逸結(jié)合 ， 防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù) 。
5、運(yùn)動(dòng)健養(yǎng) 。腸胃病人要結(jié)合自己的體征 ， 加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉 ， 提高機(jī)體抗病能力 ， 減少疾病的復(fù)發(fā) ， 促進(jìn)身心健康 。
6、戒刺激性的食物：煙、酒、咖啡、濃茶等含有咖啡因的食物以及各種辛辣調(diào)味品 ， 如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱、芥茉等 ， 還有酸味的食物發(fā)物海鮮類牛羊肉鵝蟮魚 。這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物 ， 應(yīng)避免食用 。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性 ， 所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整 ， 毋須完全禁食 。
7、戒酸性食物：酸度較高的水果 ， 如：鳳梨、柳丁、桔子等 ， 于飯后攝食 ， 對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激 ， 所以并不一定要禁止食用 。堿性食物： 蔬菜、茶葉、水果(高糖水果除外)、豆制品、牛奶等 酸性食物： 肉、蛋、魚、動(dòng)物脂肪和植物油、米飯、面食、糖類甜食等 。
【喝酒引起胃疼的治療建議】刺激性的食物和酸性的食物是腸胃的克星 ， 長(zhǎng)期食用很容易引起嚴(yán)重的腸胃疾病 ， 喝酒要注意少加冰水 ， 忌牛飲 ， 白酒類的較為刺激的盡量少食用 ， 這樣對(duì)自己的身體才是最好的 ， 多食用一些暖性 ， 不那么刺激的 ， 清淡的食物對(duì)于恢復(fù)胃部功能是非常好的 。
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