【廚房小竅門:米飯變香四法(烹飪技巧)】核心提示:米飯天天都在煮,但是你知道如何能把米飯煮得更香更有營養嗎?小編就教你四個簡單方法煮出香香的營養米飯!
加醋蒸米飯法:煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿 。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易于存放和防餿,而且蒸出來的米飯并無酸味,相反飯香更濃 。
加油蒸米飯法:陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃 。做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可 。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟 。
加鹽蒸米飯法:此法僅限于剩米飯量重蒸時使用 。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃 。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味 。
加茶蒸米飯法:用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,并有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處 。做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鐘,然后濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可 。
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