吃什么潤肺 秋季8款滋陰潤肺藥膳粥( 二 )
凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服 。
竹筍
性味甘寒，有清熱化痰作用 。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰 。”《隨息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開胸消痰 。”
因此，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用 。
花生
花生性平，味甘，善補(bǔ)肺氣，又能潤肺，適宜肺虛久咳之人食用 。《滇南本草圖說》認(rèn)為：“花生補(bǔ)中益氣，鹽水煮食養(yǎng)肺 。”《本草備要》說它“補(bǔ)脾潤肺” 。《藥性考》還說：“生研用下痰，干咳者宜餐，滋燥降火 。”
所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒后食用 。
【吃什么潤肺 秋季8款滋陰潤肺藥膳粥】總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道秋季8款滋陰潤肺藥膳粥有哪些了嗎？你知道吃什么潤肺了嗎？大家不妨嘗試一下這幾款藥膳粥，效果一定不會讓你的失望的，而且非常美味，值得你品嘗 。
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