如何祛斑 祛斑食療方你知道多少
斑可以說是每個人的心頭之恨，即使你皮膚再好，臉上出現(xiàn)了斑，那也是有瑕疵的 。尤其對于女性來說，有斑不是一件小事，即使有化妝品可以遮蓋，那也是治標(biāo)不治本 。
如何祛斑
面部斑點多指雀斑、黃褐斑等 。雀斑多發(fā)生于青少年的面、頸等暴露部位，尤好發(fā)于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得 名 。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內(nèi)分泌及日光照射有關(guān) 。黃褐斑好發(fā)于中青年人，女性尤多，是發(fā)生在面部的一種色素沉著性皮膚病，大小不等 。日光、 紫外線照射可使色斑顏色加深 。病因與內(nèi)分泌、營養(yǎng)、日曬等有關(guān) 。
中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁脾虛、肝腎不足所為，當(dāng)以補益肝腎、疏肝健脾為治，可選用下列藥膳食療方 。
【如何祛斑 祛斑食療方你知道多少】胡桃芝麻飲
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量 。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑 。可補益虛損、生津潤腸、潤膚消斑 。
黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克 。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月 。可消淤化斑、潤膚滋肌 。
白鴨消斑湯
白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量 。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片 。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2～3劑 。可補益肝腎、養(yǎng)陰消斑 。
枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克 。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月 。可補肝腎、去黑斑 。
健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克 。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月 。可健脾疏肝、去脂消斑 。
當(dāng)歸山楂茶
當(dāng)歸、山楂各10克，白鮮皮、白蒺藜各5克 。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10～20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月 。可疏肝健脾、消斑化瘀 。
豬腎消斑粥
豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量 。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，加食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑 。可補腎健脾、祛瘀化斑 。
茯苓消斑湯
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚 。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7～10天 。可健脾消斑、祛風(fēng)通絡(luò) 。
祛斑方法
蛋白凝固色素提取技術(shù)是將特制的凝固液用于雀斑部位，量少時，顯示出極強(qiáng)的滲透性，深達(dá)基底層，保障完全祛除雀斑;過量時，則具有屏障保護(hù)性，即到達(dá)基底層后，不再繼續(xù)滲透到真皮，而遺留疤痕.治療時，皮膚無損傷、不結(jié)痂無副作用、無痛感，與中西藥合用時，可產(chǎn)生強(qiáng)勁的藥物協(xié)同作用于抑制酪氨酸酶的活力，增強(qiáng)黑色素降解酶的活性，使雀斑不再復(fù)發(fā).雀斑治療時間大概是30-40分鐘左右，經(jīng)過7-10天皮膚新陳代謝，將黑色素代謝 。
蛋白凝固色素提取技術(shù)祛斑韓國E光韓國E光祛斑的原理在于E光儀高強(qiáng)度的光束，不同類型的E光可以產(chǎn)生不同顏色的光線，E光的肉眼色是治療的關(guān)鍵 。
不同顏色的E光被不同顏色的皮膚吸收，并利用E光能量令色素顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退 。同時配合冷卻技術(shù)，可以避免溫度過高對皮膚造成的損害 。
E光利用電磁波和IPL的熱效應(yīng)來提供深部真皮層的理想溫升，E光祛斑對整個真皮層和結(jié)締組織起作用，刺激不同深度的膠原增生，另外，E光祛斑其所產(chǎn)生的光熱作用，可增強(qiáng)血管功能，促進(jìn)循環(huán)改善 。
1、鮮奶敷臉：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈 。長期堅持，可以使膚色白凈均勻 。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量 。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀 。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去 。
3、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 。
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