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合歡皮解郁安神、活血化瘀 食用方法有哪些呢？

合歡皮有解郁、和血、寧心、消癰腫的作用 ， 可以治療心神不安、憂郁、失眠、肺癰、癰腫、瘰癘等疾病 。合歡皮性味甘、平 。有解郁、和血、寧心、消癰腫之功 。有治心神不安、憂郁、失眠、肺癰、癰腫、瘰癘、筋骨折傷之效 。那么 ，  合歡皮的食用方法有哪些呢？
【合歡皮的食用方法】
合歡花茶
合歡皮15g 。開水沖泡 。代茶飲用 。
功效：活血消腫 ， 解郁安神 。適用于咽喉腫痛 。
合歡高梁酒
合歡皮600g ， 米酒或高梁酒3000ML 。藥切碎和酒裝入大口瓶中 ， 密封存3個(gè)月 。每晚睡前及飯前飲1杯 。
功效：補(bǔ)精強(qiáng)身 ， 安五臟 ， 壯筋骨 。適用于陽痿 ， 性功能減退癥等 。
安眠補(bǔ)養(yǎng)湯
原料：烏骨雞、鴨肉各500克 ， 雞血藤、仙鶴草、夜交藤各20克 ， 狗脊、菟絲子、旱蓮草、桑寄生、女貞子各12克 ， 白術(shù)、合歡皮、生地、熟地黃、續(xù)斷各8克 ， 人參5克 ， 味精2克 ， 鹽4克 ， 姜、大蔥各10克 。
做法：先將14味中藥洗凈 ， 用清水煎煮成藥汁 ， 濾去渣滓 ， 取汁備用 。將雞、鴨清理干凈 ， 用開水燙一下 ， 切成大小一致的塊 。鍋內(nèi)加入適量清水 ， 將雞肉和鴨肉燒沸 。將蔥切成段 ， 姜切成薄片 ， 與藥汁一同放入鍋中 。小火煮2小時(shí)后 ， 撈出姜片和蔥段 ， 加入適量味精和食鹽調(diào)味即可食用 。
藥膳功效：此湯安神補(bǔ)氣、強(qiáng)健筋骨 ， 很適合氣血雙虛、常失眠、營養(yǎng)不良的患者食用 。
合歡炒豬腰
合歡皮液15克 ， 豬腰子200克 ， 蔥花、姜末各6克 ， 醬油、料酒各5毫升 ， 食鹽、味精各1克 ， 炒制 。佐餐食用 。
合歡燉豬蹄
合歡皮15克 ， 豬蹄250克 ， 蔥段、姜片各5克 ， 醬油、料酒各5毫升 ， 食鹽、味精各2克 ， 花椒、大料、桂皮各5 克 ， 燉至豬蹄爛熟即可 。佐餐食用 。
合歡皮蒸羊腰
合歡皮液10克 ， 羊腰子200克 ， 料酒5毫升 ， 食鹽、味精各2克 ， 蔥段、姜片各5克 ， 蒸制 。佐餐食用 。
合歡皮佛手豬肝湯
合歡皮佛手豬肝湯所需材料
主要食材：豬肝、合歡皮、佛手、姜、蔥絲、鹽
合歡皮佛手豬肝湯的做法
1豬肝切片 ， 反復(fù)洗凈 ， 用鹽、姜末、料酒稍腌漬 。
2將合歡皮、佛手置于砂鍋中 ， 加入適量清水煎煮約20分鐘 。
3將豬肝、蔥絲、姜絲入鍋中與藥汁一起煮熟 ， 加鹽調(diào)味即可 。
合歡皮佛手豬肝湯的功效與作用
合歡皮具有解郁安神、活血化瘀、消癰腫的功效 。佛手具有芳香理氣、化痰止咳、止嘔消脹、舒肝健脾、和胃等功效 。豬肝富含維生素A和鐵元素 ， 具有保護(hù)眼睛 ， 養(yǎng)血補(bǔ)血的功效 。合歡皮佛手豬肝湯此湯具有疏肝解郁、養(yǎng)血安神、化痰止咳、健脾和胃的功效 。這樣的一道湯品好消化好吸收 ， 含有的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)是比較多的 ， 還可以補(bǔ)鐵 ， 對于預(yù)防貧血有好處 ， 同時(shí)也可以有緩解氣血不足的情況持續(xù)哦 ， 健脾壓根的同時(shí)還可以活血化瘀 。
【合歡皮做法指導(dǎo)】
常用于情志不遂憂郁而致失眠者、心神不寧等下 ， 臨床多與柏子仁、心參、酸棗仁等同用 ， 以增強(qiáng)養(yǎng)心開郁、安神定志作用 。
跌打骨折腫痛者 ， 可與當(dāng)歸、川芎等活血之品配伍；或與麝香、乳香等同用 。
【合歡皮解郁安神、活血化瘀 食用方法有哪些呢？】合歡皮的食用方法簡單 ， 營養(yǎng)價(jià)值高 ， 所以我們可以經(jīng)常食用 ， 適合的人群也是比較廣泛的哦 ， 健脾養(yǎng)胃養(yǎng)血安神止咳化痰的效果 。想要健康 ， 需要懂得一些食物的搭配技巧 ， 這樣才能營養(yǎng)均衡 ， 得到滿足 。

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